تحذيرات طبية: علامات قد تنذر بخطر الإفراط في تناول فيتامين (د)

حذر خبراء في مجال الصحة من تجاهل بعض الأعراض التي قد تظهر على الجسم نتيجة التناول العشوائي أو المفرط لمكملات فيتامين “د”. ورغم الأهمية الكبرى لهذا الفيتامين في تقوية العظام ودعم جهاز المناعة، إلا أن تراكمه بمستويات عالية في الدم قد يؤدي إلى حالة تُعرف بـ “تسمم فيتامين د”.

ويرجع الخبراء هذا الخطر إلى أن زيادة فيتامين “د” تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم (فرط كالسيميا)، وهو ما قد يسبب مضاعفات تصل إلى تضرر الكلى واضطراب نظم القلب، مشددين على ضرورة استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات المخبرية قبل البدء بتناول أي جرعات إضافية.